1. Scrub κατά της κυτταρίτιδας!
Θα χρειαστείτε ενα μπολ, ενα κουτάλι ή πιρούνι και μια κούπα.
Υλικά: Καστανή ζάχαρη,Καφές (φίλτρου κατά προτίμηση),Πιπέρι καγίεν,Λεμόνι και Ελαιόλαδο
Προσθέτουμε στο μπολ:
- μια κούπα καστανή ζάχαρη
- μισή κούπα κόκκους καφέ φίλτρου
- 2 κουταλάκια πιπέρι καγιέν
- στύψτε μέσα στο μείγμα ένα λεμόνι
- προσθέστε ελαιόλαδο μέχρι το μείγμα να πάρει υφή που να μπορεί να απλωθεί στο σώμα και να μπορείτε να το τρίψετε.
Ελαιόλαδο μπορείτε να βάλετε όσο θέλετε καθώς είναι καθαρά για να ενυδατώσει το δέρμα και να διευκολύνει την εφαρμογή του scrub. Το πιπέρι καγιέν και ο καφές βοηθούν τοπικά στη βελτίωση της αιμάτωσης άρα και στη λιποδιάλυση και η ζάχαρη στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων έτσι απομακρύνεται η πάνω στιβάδα του δέρματος και το δέρμα απορροφά καλύτερα τα παραπάνω συστατικά.
Εφαρμόστε το scrub κάνοντας ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Αφήστε το πάνω στο δέρμα σας για 7-10 λεπτά και μετά αφαιρέστε. Χρησιμοποιείστε το 2-3 φορές την εβδομάδα.
2. Scrub για πρόσωπο και σώμα για απολέπιση και ενυδάτωση
Πολλές μπορεί να το ξέρετε και να το χρησιμοποιείτε καθώς αντικαθιστά με μεγάλη επιτυχία αντίστοιχα scrub του εμπορίου.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μπολάκι και μια κούπα.
Υλικά: Ελαιόλαδο και ζάχαρη.
Προσθέτουμε στο μπολάκι 1 κούπα ζάχαρη,μια κούπα ελαιόλαδο και ανακατεύετε.
Εφαρμόστε με κυκλικές κινήσεις χωρίς να βάζετε πολύ δύναμη. Αφήστε για ένα λεπτό πάνω στο δέρμα και μετά αφαιρέστε.
Ιδανικό για όλο το σώμα και το πρόσωπο. Χρησιμοποιείστε το όποτε θέλετε αλλά όχι για πάνω από μια φορά την εβδομάδα.
TIP: Χρησιμοποιήστε μια βρεγμένη πετσέτα για να αφαιρέσετε τα scrub και μετά σκουπίστε απαλά με χαρτί υγείας. Τώρα μπορείτε να μπείτε για μπάνιο χωρίς να κινδυνεύετε να γλιστρήσετε από το λάδι.
